Прошу, уточни о какой технике речь? Тема большая...

---

Просто не хватает энергии, чтобы сохранять осознанность во сне. ОСы нужно практиковать, когда ты полон сил, а если устал перед практикой, потерял энергию, то лучше отложить - либо не войдешь в состояние, либо вылетишь в начале практики. Так шта:
Проблема есть...

---

Знаешь. Когда в ОС появляется что-то не от мира сего (существа, демоны и прочая нечисть) то лучше просыпаться, даже из ОС, поэтому проблем нет.

---

Ты не упоминал о сущах. Речь шла лишь о технике входа / выхода. Я знаю 3 способа выхода из ОСа:
1. Маркер на состояние бодрствования;
2. Установка перед входом в ОС;
3. Волевое усилие при завршении ОСа.
Кроме того, из ОСа можно выйти в обычный сон, либо, если закончиться "бензин" (т.е. энергия :-))), тебя выкенет из ОСа либо в сон либо в бодрствование без твоих усилий.

---