Хатха-йога, 4-й кодекс
Запись от vphil размещена 02.02.2019 в 16:45
К теме здоровья (возможно, кому пригодится).
Основной каждоутренний компленкс - сукшма-вьяям (книжка-источник). Основной и усиленный комплексы (изложение неизвестного источника из FIDO). По ощущениям, хорошо чистит физически. Исходно хотелось простой комплекс с максимальной пользой для здоровья и глубокими корнями (когда делал целиком, через несколько месяцев, скажем, простуд несколько лет не было; позже целиком за один день показалось много, простуды иногда бывают, но как... |
НаноБуратино
|
Размещено в Без категории
Просмотров 6637
/
Комментарии 5
|